运动不止强身更练就孩子抗挫力 锤炼心态增强抗挫力

长时间学习对孩子来说身心都比较疲惫。清华大学体育部党委书记刘波指出，坚持运动不仅能提高学习效率，还能锤炼心态、增强抗挫力，这些素养正是孩子成长成才的关键