为什么年轻人也会发生心梗 警惕不良生活习惯影响

心源性猝死的患者中，中青年比例逐年上升。武汉亚洲心脏病医院专家提醒，不抽烟、不喝酒并不意味着没有心脏疾病，隐匿性心脏问题被诱发可能导致心血管意外事件。

我国每年约有54.4万人猝死，相当于每天约1500人因心源性猝死离世。当前发生心源性猝死的患者中，中青年比例逐年上升，“三高”、肥胖、焦虑、熬夜等都是重要诱发因素。武汉亚洲心脏病医院急诊科副主任李蓓解释，心源性猝死是指因心脏原因导致的突然死亡，急性心肌梗死是最主要原因，其次是心肌疾病和其他器质性心脏病。随着冠心病、急性心梗等疾病年轻化趋势明显，心源性猝死的中青年比例也在上升。

近年来，急性心梗的年轻化趋势越来越明显。这与年轻人偏爱辛辣、油腻、高热量、高盐分的食物，平时缺乏运动、抽烟酗酒、长期熬夜以及对“三高”放任不管等因素密切相关。在该院收治的心梗患者中，二三十岁的年轻心梗患者很常见，几乎每个月都会遇到。不少中青年患者根本不知道自己的心脏有问题。

2020年《中国急救医学》期刊发表研究称，超半数青年猝死者发病前过于激动、劳累，饮酒、饮食过饱、长期熬夜等诱因紧随其后。李蓓主任解释，过于激动、劳累或精神压力大，可诱导交感神经过度兴奋，儿茶酚胺分泌剧增，引发冠脉斑块破裂、痉挛，电生理不稳定，从而导致急性心肌梗死、恶性心律失常。不少中青年患者平时没有明显症状，或者偶尔有胸闷、胸痛、心悸等症状发生，他们往往没有引起足够重视，在天气交替、剧烈运动，或是身体疲惫、情绪激动等诱因下，容易突发急性心梗。年轻人发生心梗时，往往会比老年人更危重，猝死的概率也更高，这是因为年轻人心肌需氧量较大，一旦发生急性心肌梗死，通常起病急骤、症状凶险、多无先兆不适、早期猝死率较高。