3个看似无关的表现或是中风前兆 身体早有预警信号

中风并非突然发生，身体会在更早时候露出“破绽”。如何更早发现中风信号并及时识别？

北京中医药大学东直门医院脑病一科主任医师万继峰介绍，中风又称为脑卒中，分为缺血性和出血性两类。前者即脑梗，是脑血管被血栓堵塞，导致脑组织缺血缺氧坏死；后者为脑出血，是脑血管破裂出血，压迫脑组织。中风前，身体会出现肢体无力、麻木、失语等表现。新研究发现，肌肉流失、握力减弱和走路速度变慢都与成年人中风风险升高有关。

这项新研究纳入英国生物银行近48.3万名无中风史成年人的健康数据，中位随访近14年后得出以下主要结果。肌肉力量偏低的人，患任何类型中风的风险都高30%，其中缺血性脑卒中风险高31%、出血性脑卒中高41%。肌肉流失表现为四肢变细、力气变小、提物困难、走路速度变慢、易疲劳等。它会导致身体代谢紊乱，引发慢性炎症、胰岛素抵抗和血管功能异常，进而推高中风概率。

握力较弱的受访者中风风险增加7%。握力减弱不仅反映整体肌肉力量下降，也提示神经功能下降，常伴随心血管系统功能减退，进而增加中风风险。