疲劳驾驶新规：熬夜、“晕碳”或被倒查 记者解读新规

记者：白歌

27岁糖尿病女孩不控制饮食 熬夜喝奶茶差点失明

27岁糖尿病女性患者‌因长期将‌奶茶当水饮用‌、‌熬夜‌且未规范治疗，导致‌糖尿病视网膜病变‌及‌白内障‌，右眼视力仅剩0.06，接近失明。其日常‌日均饮用2-...

世界杯104场比赛53场不用熬夜看 多数小组赛白天可观战

2026年美加墨世界杯将于北京时间6月12日至7月20日在美国、加拿大与墨西哥三国联合举办，参赛队伍共48支，将进行104场比赛。对于中国球迷来说，大部分比赛时...

男子熬夜玩游戏诱发心梗 警惕隐蔽症状

连续几天熬夜打游戏后，一名男子突然感到胸闷气短，大汗淋漓，被送往医院后确诊为急性心梗发作。专家提醒，久坐少动和“三高”人群的心梗症状可能更为隐蔽，需格外注意。这...

如何养成良好的睡眠习惯 告别熬夜，回归自然节律

“凌晨两点还在刷手机，不是我不想睡，是身体拒绝睡。”这种声音在网络上屡见不鲜。《2026中国睡眠健康研究白皮书》显示，2025年受访居民夜间平均睡眠时长为6.9...

熬夜在身上留下的明显反应 熬夜会降低身体免疫力

睡眠在调节人体机能方面起着至关重要的作用，绝不能掉以轻心。熬夜后身体抵抗力会下降，容易出现感冒、胃肠炎、过敏等自主神经紊乱相关症状。夜间是人体新细胞生成和免疫...

为搭首班车 可以不睡觉！：香港青年熬夜迎“Q-train”

3月29日上午10点57分，中车四方股份公司设计制造的“Q-train”列车从港铁市区线荃湾站出发，前往中环站方向，正式投入服务。上百位香港青年在现场等候，见证...

男子眼睛模糊查眼科竟查出艾滋病 熬夜刷手机引发症状

一个月前，30多岁的深圳市民刘先生感觉右眼眼前总有挥之不去的“飞蚊”，看东西像隔着一层毛玻璃。他以为是最近熬夜刷手机导致近视，起初并未在意。直到一周前，他的视野...

为什么熬夜后感到精力充沛，才是最危险的？

“我昨晚熬到两点刷剧，今天精神状态却倍儿棒！”如果你听到或者说过这句话，千万别沾沾自喜。熬夜后短暂的“精力充沛”，其实是身体在向你发出危险信号。现代人普遍认为，...

熬夜+健身=心脏杀手？这份护心攻略收好

“熬夜撸铁”“疲惫硬撑”——近期，多位中青年知名人士接连突发心脏骤停、心源性猝死。高危场景浮出水面：长期高压熬夜后，仍强行高强度运动。与此同时，心脏焦虑正在蔓延...

熬夜伤脑比你想象的严重 熬夜大脑受的损伤补觉补不回来

医生表示：无论主动熬夜还是被动熬夜，都可能造成阿尔茨海默病的发病风险增高。长期熬夜对脑退化等疾病都有加剧作用，无法通过白天补觉来减少大脑因此受到的损伤。...

大学生突发脑出血致瘫 常熬夜直播 康复之路艰难前行

19岁的女大学生王蕊在熬夜后突发头晕，确诊为脑出血，这一夜改变了她的命运。一年多过去了，她仍在重新学习走路。近日，她在社交平台上分享了自己的康复经历，网友们纷纷...